सलाद खायें वज़न घटायें

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सलाद न सिर्फ खाने को हजम करने में मदद करता है, बल्कि साथ ही यह मोटापे को भी कम करता है। वजन कम करने की चाह रखने वाले लोगों को अपने डाइट चार्ट में सलाद को जरूर शामिल करना चाहिए।

* सलाद खायें वज़न घटायें