वज़न बढ़ाने के लिए योग

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आपका वजन कम है और आप इसे बढ़ाना चाहते हैं। आप तमाम तरह के डाइट प्‍लान अपना रहे हैं। महंगे-महंगे फूड सप्‍लीमेंट भी खा रहे हैं, लेकिन नतीजे उम्‍मीद के अनुरूप नहीं आ रहे। तो, क्‍या आपने योग का सहारा लिया। जी, योग की मदद से वजन बढ़ाया जा सकता है और भी बिना किसी प्रतिकूल प्रभाव के। पूरा लेख पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें