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नौ महीने क्या करें क्या न करें
हर महिला स्वस्थ रहकर स्वस्थ शिशु को जन्म देना चाहती है,इसके लिए महिला को अपनी सेहत और पर्सनैलिटी दोनों बरकरार रखनी होती है। महिलाओं को मां बनने के लिए गर्भावस्था के दौरान क्या करें, क्या न करें, किन चीजों का ख्याल रखें, डॉक्टर से कब मिलें जैसी तमाम चीजों का ख्याल रखना पड़ता है। कोई भी महिला गर्भावस्था के दौरान क्या सोचती है, यह कहना मुश्किल हैं लेकिन एक बात तो तय है कि सभी महिलाएं चाहती हैं कि उनके होने वाला बच्चा एकदम स्वस्थ और हेल्दी है। आइए जानें गर्भवती महिलाएं नौ महीने क्या करें, क्या न करें जिससे उनका बच्चा एकदम स्वस्थ पैदा हो।
गर्भधारण का पता चलते ही आपको किसी अच्छी गायनाक्लॉसजिस्ट से मिलकर सलाह लेनी चाहिए और रजिस्ट्रेशन करवा लेना चाहिए।
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