Menu
blogid : 1825 postid : 13

जब हो गर्मियों से हाल बेहाल

Health Blog
Health Blog
  • 342 Posts
  • 126 Comments

मई का मौसम है और पारा प्रतिदिन बढ़ता जा रहा है । सुबह घर से निकलने के बाद और शाम को घर पहुंचने से पहले तक गर्म हवाओं के थपेड़े हमें घूमने फिरने में असमर्थ कर देते हैं । दोस्‍तों से मिलने की बात हो या आफीशियल गेट टुगेदर की हमारा जवाब होता है ना ।

 

ऐसे में गर्मियों की तीव्रता से बचने का सिर्फ एक ही उपाय है खूब पानी पीयें और मौसमी फलों का जूस लें । गर्मियों में स्‍वस्‍थ रहना है, तो गर्मियों की चिंता छोड़ ठंडे पेय की ओर रूख करें ।

 

 

ऐसे मौसम में लेने योग्‍य पेय पदार्थों की सूचि भी कोई छोटी नहीं है, तो क्‍यों ना इन पेय पदार्थों को अपनायें । चाहे बात आम पन्‍ना की करें या शेक की ऐसे पेय स्‍वास्‍थ्‍य स्‍वास्‍थ्‍य की दृष्टि से भी लाभदायक हैं और स्‍वाद की दृष्टि से भी ।

 

 

अब दोस्‍तों सें मिलने के लिए हो जायें तैयार और गर्मियों को कहें गुड बाय ।

 

To read more such articles visit us at http://onlymyhealth.com

Read Comments

    Post a comment

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    CAPTCHA
    Refresh